30分で作るピザ生地！で具沢山ピザ！
このレシピが有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンB群
- ビタミンC
- ビタミンD
- カリウム
- 食物繊維
- カロテン
- リコピン
- オレイン酸
このレシピの提供者
hiro(ヒロ)
材料
- 強力粉 （A） 150ｇ
- ドライイースト （A） 5ｇ
- 水 （A） 100ｍｌ
- 砂糖 （A） 小1/2
- 塩 （A） 小1/2
- エクストラバージンオリーブオイル （A） 小1
- とろけるチーズ 50ｇ前後
- ズッキーニ 1/2本
- ミニトマト 6～8個
- しめじ 1/2パック
- コーン缶 1/2缶
- シーチキン １缶
- マヨネーズ 好きなだけ
- ケチャップ 好きなだけ
作り方
- 1ボウルにAの材料を合わせて、少しこねてラップをし30分程度置く。その間に具の準備をする。
- 2生地をうすくのばして2等分にして好きな厚さまで伸ばす。生地にマヨネーズとケチャップを塗って、具をのせる。最後にチーズを好きなだけのせて220度で15分焼いたら完成！
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