三つ葉と冥加の混ぜご飯☆
このレシピが有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンC
- ビタミンK
- カリウム
- カロテン
- 炭水化物
このレシピの提供者
hiro(ヒロ)
材料 (4人分)
- 白米 3合
- 三つ葉 2束程度
- みょうが 4個程度
- シーチキン 1缶
- だし粉 小1
- 塩 小1/2
作り方
- 1三つ葉を1㎝程度にカットし茗荷もスライスする。
- 2炊きたてのご飯に油切りしてないシーチキンを入れ、三つ葉、茗荷を入れて、だし粉、塩を入れてよく混ぜる。
- 3味をみて塩気が足りなければ追加して完成です。 彩りがよくなるのでイクラを乗せましたがなくてもOKですよ。
