「栄養の偏り度」チェック

栄養が偏っていると、体に不調が現れるだけでなく、肌トラブルの原因になることも。あなたが毎日何気なく食べている食事は、バランスが取れているでしょうか？ ここで毎日の食生活を見直しながら、栄養バランスをチェックしてみましょう。