吉澤智子 先生 足のむくみを解消する靴下（着圧ソックス）の効果と正しい選び方・使い方 足のむくみケアができる靴下とは 足のむくみに役立つ着圧ソックスの効果 着圧ソックスの正しい選び方 着圧ソックスの正しい使い方 着圧ソックスを寝るときに履いてもいい？ 妊娠中は履いていい？ 着圧ソックス使用時に注意すること まとめ
吉澤智子 先生 ふくらはぎのむくみの原因を探ってすっきり解消 ふくらはぎと“むくみ”の関係 ふくらはぎがむくむ原因〈一過性のもの〉 ふくらはぎがむくむ原因〈病気の可能性があるもの〉 ふくらはぎを“むくみ”から解放する方法
